Die Stille nach dem Klang - der klanglose Klang - die Stille, die in uns klingt, wenn wir alle Ablenkungen von außen loslassen - die Stille, die uns einlädt, in uns hineinzuhören und mit uns selbst in Kontakt zu kommen, hat in der indischen Kultur einen Namen: Anahata Nada

Ein Weg dorthin ist die Klangschalenmassage, deren Töne heilsame und unendlich beruhigende Energien durch Ihren Körper fließen lässt. Klänge auf Körper und Geist wirken zu lassen ist also sowohl eine effektive Entspannungsmethode, als auch eine Quelle für Kraft und Wohlbefinden.

Ebenso fördert das aktive Trommeln Ruhe und Gelassenheit und trägt in dem gruppendynamischen Prozess dazu bei, sich selbst auszudrücken und im eigenen und gemeinsamen Rhythmus sich selbst zu spüren und der eigenen Kraft näher zu kommen.

Zusätzlich dazu kann ich Ihnen als Reiki-Therapeutin auf energetischer Ebene helfen, Ihr Gleichgewicht zu finden, als Entspannungstrainerin begleite ich Sie mit Verfahren wie der Progressiver Muskelentspannung nach Jacobson zu mehr Einklang für Körper, Geist und Seele.

Dazu möchte ich Sie einladen und wünsche Ihnen viel Spaß beim Stöbern auf meiner Seite.

Ich freue mich darauf, Sie bei mir begrüßen zu dürfen!

Ihre

Astrid
    Nowak

Laotse: „Wer innehält, erhält innen Halt.“

Aktuelles

Aktuelle Termine und Angebote finden Sie nun:
hier